El damasco deshidratado es un fruto seco, conocido por su contenido de azúcar natural y por su contenido alto de fibras, vitaminas y antioxidantes.
Turquía
Contiene una excelente fuente de fibra, lo cual promueve la salud digestiva y permite regular los niveles de azúcar en el organismo.
Compuesto por antioxidantes, los cuales permiten combatir la oxidación del cuerpo y así reducir las probabilidades de envejecimiento prematuro, el riesgo de incidencia de enfermedades crónicas y mejorar la salud del corazón.
Favorece el control de peso gracias a sus contenidos de fibra que permiten satisfacer el apetito y reducir el consumo descontrolado de alimentos.